Υγιεινές συνήθειες για να “θωρακίσεις” το ανοσοποιητικό σου σύστημα

Όλοι μας θέλουμε να είμαστε υγιείς και ειδικά σε μια φάση όπου ο κορονοϊός υπάρχει γύρω μας, προσπαθούμε όσο ποτέ να διασφαλίσουμε ότι θα συνεχίσουμε να έχουμε την υγεία μας. Κανείς δεν μπορεί να σου πει ότι 100% θα παραμείνεις ασφαλής εάν ακολουθήσεις συγκεκριμένες οδηγίες και συστάσεις γιατί ο παράγοντας της “τύχης- ατυχίας” μπορεί να … Continue reading Υγιεινές συνήθειες για να “θωρακίσεις” το ανοσοποιητικό σου σύστημα