Οι τροφές και τα ροφήματα που μπορούν να αποτρέψουν έναν πονοκέφαλο!

Έχουμε ήδη μιλήσει για τις τροφές που προκαλούν πονοκέφαλο και τώρα ερχόμαστε να μιλήσουμε για τις τροφές και τα ροφήματα που μπορούν να τον αποτρέψουν. Εάν υποφέρεις συχνά από πονοκεφάλους και ημικρανίες τότε θα πρέπει να γνωρίζεις ότι τρεις απ’ τις βασικότερες αιτίες που τους προκαλούν είναι η αφυδάτωση, τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και … Continue reading Οι τροφές και τα ροφήματα που μπορούν να αποτρέψουν έναν πονοκέφαλο!