Νιώθεις συνέχεια κουρασμένη; Δοκίμασε αυτά τα τρόφιμα!

Καθημερινά διαβάζουμε ότι ο οργανισμός για να λειτουργεί σωστά θα πρέπει να λαμβάνει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες κι εάν έχουμε από κάποια έλλειψη, τότε αρχίζουν ν’ εμφανίζονται και τα διάφορα προβλήματα. Ένα τέτοιο πρόβλημα είναι και η κούραση, ειδικά όταν δεν δικαιολογείται ή συνοδεύεται από έλλειψη ενέργειας και κακή διάθεση. Τι μπορεί να προκαλεί αυτή … Continue reading Νιώθεις συνέχεια κουρασμένη; Δοκίμασε αυτά τα τρόφιμα!