Η υπερβολική ποσότητα απ’ αυτά τα τρόφιμα, σε βλάπτει!

Το «όλα με μέτρο» είναι ένας κανόνας που θα πρέπει να εφαρμόζουμε σε διάφορες πτυχές της καθημερινότητάς μας. Απ’ τη γυμναστική, τη δουλειά, μέχρι και τη διατροφή. Και η υπερβολική ποσότητα από μερικά τρόφιμα μπορεί να σε βλάψει! Ναι, υπάρχουν τρόφιμα ή ποτά που πρέπει να καταναλώνεις με μέτρο, γιατί αν δεν το κάνεις, τα … Continue reading Η υπερβολική ποσότητα απ’ αυτά τα τρόφιμα, σε βλάπτει!