Από μικρά μας λένε -σχεδόν μας πιέζουν- να τρώμε φρούτα και λαχανικά. Κάνουν καλό στην υγεία μας, στην επιδερμίδα μας ακόμα και στην ψυχική μας υγεία. Ωστόσο, αυτό είναι το μοναδικό λαχανικό που χρειάζεται ο άνθρωπος. Την επόμενη φορά που θα θέλεις να φτιάξεις ένα “πράσινο”, υγιεινό smoothie, άφησε στην άκρη το σπανάκι, σίγουρα τα … Continue reading Αυτό είναι το μοναδικό λαχανικό που χρειάζεται ο άνθρωπος!