4 + 1 τρόποι για να έχεις περισσότερη ενέργεια το πρωί!

Υπάρχουν αρκετά πρωινά που δεν ξυπνάς με όρεξη. Ξυπνάς νυσταγμένος και γενικά… σέρνεσαι. Μπορεί να μην κοιμήθηκες καλά, να μην κοιμήθηκες πολύ. Το ζήτημα είναι πώς θα έχεις περισσότερη ενέργεια το πρωί; Βλέπεις τους ανθρώπους που πάντα ξυπνούν χαρούμενοι κι έτοιμοι να αδράξουν τη μέρα και λιγάκι τους ζηλεύεις. Μα πώς τα καταφέρνουν, σκέφτεσαι. Ε, … Continue reading 4 + 1 τρόποι για να έχεις περισσότερη ενέργεια το πρωί!