Μπορεί να είσαι κουρασμένος και να βιάζεσαι να πέσεις για ύπνο, αλλά θυμήσου τους κανόνες υγιεινής. Βγάλε τα παπούτσια στο σπίτι και φρόντισε για την υγιεινή και καθαριότητα του χώρου.
Τα παπούτσια είναι ένας τεράστιος φορέας μικροβίων. Όταν περπατάς στο σπίτι και δεν τα έχεις βγάλει μεταφέρεις τα μικρόβια απ’έξω. Μπορείς να έχεις το κεφάλι σου ήσυχο αν τα βγάζεις και τα τοποθετείς στη θέση τους. Έτσι δεν εξαπλώνεις παντού τα μικρόβια.
