Θέλεις να ζήσεις μέχρι τα 100; Ο Jamie Oliver σου λέει πώς θα το καταφέρεις

Και ποιος δεν θέλει να ζήσει μέχρι τα 100; Όμως γνωρίζει κανείς τον τρόπο να το πετύχει; Άσκηση, καλή διατροφή και κομμένες οι “κακές” συνήθειες του ποτού και του τσιγάρου; Ίσως τα πράγματα είναι λίγο πιο απλά. Ο Jamie Oliver σου λέει πώς θα καταφέρεις να ζήσεις μέχρι τα 100. Πώς; Τρώγοντας απλά 14 τροφές. Αυγά … Συνεχίστε να διαβάζετε το Θέλεις να ζήσεις μέχρι τα 100; Ο Jamie Oliver σου λέει πώς θα το καταφέρεις.