Οι ειδικοί σου λένε να πετάξεις την ζυγαριά εάν θες να χάσεις κιλά!

Ξέχνα τους αριθμούς και επικεντρώσου στο πώς βλέπεις εσύ το σώμα σου! Οι ειδικοί σου λένε να πετάξεις τη ζυγαριά εάν θες να χάσεις κιλά. «Δώσε έμφαση στο σώμα και το πνεύμα σου, αντί να προσπαθείς να συμβιβαστείς με τους αριθμούς που δείχνει η ζυγαριά». Ποιος είναι, όμως, ο λόγος; Η ζυγαριά γίνεται ένα συναισθηματικό … Continue reading Οι ειδικοί σου λένε να πετάξεις την ζυγαριά εάν θες να χάσεις κιλά!