Δύο σ’ ένα: Τροφές για υγιή μαλλιά και νύχια!

Τα μαλλιά και τα νύχια είναι πολύ σημαντικό να είναι υγιή.Δεδομένου ότι τόσο τα μαλλιά όσο και τα νύχια είναι “φτιαγμένα” από κερατίνη υπάρχουν ορισμένα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν το ένα το άλλο. Προκειμένου τα νύχια σου να μην σπάνε και τα μαλλιά σου να μην πέφτουν σημαντικό ρόλο παίζει η διατροφή. Με … Continue reading Δύο σ’ ένα: Τροφές για υγιή μαλλιά και νύχια!