Η περίοδος της εγκυμοσύνης τους θερινούς μήνες είναι κάπως περίεργη αν σκεφτείς ότι ζεσταίνεσαι αλλά και ζαλίζεσαι πολύ περισσότερο. Υπάρχουν, όμως, και άλλα πολλά που σίγουρα δεν γνωρίζεις και πρέπει να μάθεις. Όταν για παράδειγμα πας στην θάλασσα οι κίνδυνοι που παραμονεύουν για εσένα αλλά και για το μωρό σου είναι πολύ και εμείς τους συγκεντρώσαμε και σου τους παρουσιάζουμε.

Τι πρέπει να προσέχεις όταν πας στην θάλασσα και είσαι έγκυος;

  • Αρχικά πρόσεχε ποια θάλασσα θα επισκεφτείς: Καλό θα ήταν να πας σε μια παραλία που να γνωρίζεις πιστοποιημένα ότι είναι πεντακάθαρη, προκειμένου να αποφύγεις τις μολύνσεις.
  • Απέφυγε τα κύματα: Αν η θάλασσα δεν είναι ήρεμη και έχει πολύ κύμα καλό θα ήταν να μην μπεις γιατί μπορεί να χτυπήσεις.
  • Ξέχνα την υπερβολή: Τα δέκα λεπτά είναι αρκετά για να κολυνπήσεις. Μην το κάνεις για παραπάνω γιατί μπορεί να πάθεις κράμπα και να έχεις πρόβλημα αν είσαι σε σημείο που δεν πατάς.
  • Πάρε μαζί σου νερό: Πρόσεχε μην πάθεις αφυδάτωση. Γι΄αυτό θα ήταν καλό να έχεις πάντα μαζί σου νερό.
  • Μακριά από τα θαλάσσια σπορ γιατί είναι επικίνδυνα.
  • Βάλε στεγνό μαγιό αμέσως: Καλό θα ήταν να αλλάξεις με το που βγεις από την θάλασσα για να αποφύγεις τις μυκητιάσεις αλλά και για να μην κρυώσεις.