Όταν έχεις περίοδο ή ακόμα και κατά τις γόνιμες μέρες σου, το στήθος πρήζεται και πολλές φορές η παραμικρή επαφή προκαλεί δυσφορία. Οι λόγοι συνδέονται με όλα αυτά που συμβαίνουν στο σώμα μας κατά τη διάρκεια του εμμηνοροϊκού σου κύκλου.

Τα επίπεδα των ορμονών ανεβαίνουν και πέφτουν και το σώμα ετοιμάζεται κυριολεκτικά για γονιμοποίηση.

Στην αρχή του κύκλου,το οιστρογόνο αυξάνεται και έπειτα αιχμαλωτίζεται ακριβώς πριν τη μέση του κύκλου και σε συνδυασμό με την παραγωγή προγεστερόνης του σώματος, προκαλούν την μεγέθυνση των αγωγών του στήθους.

Το στήθος ουσιαστικά χαρακτηρίζεται από ενοχλήσεις, οι οποίες οφείλονται σε μικρές μάζες του μαστού ή σε κύστες, οι οποίες είναι πολύ συχνές και καλοήθεις. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, όμως, γιατί συρρικνώνεται μόλις τελειώσει η περίοδος.

στήθος

Η επιλογή του σωστού σουτιέν μπορεί να σε βοηθήσει να “απαλύνει” τον πόνο σου. Πολλές γυναίκες δεν φοράνε το σωστό μέγεθος. Προτίμησε ένα σουτιέν που δεν σε πιέζει, μέχρι τουλάχιστον να υποχωρήσουν τα συμπτώματα.

Αν ο πόνος είναι πολύ έντονος μπορείς να επισκεφτείς το γιατρό σου.