Η βρώμη στο πρωινό σου γεύμα και όχι μόνο, μπορεί να δώσει στον οργανισμό σου την ενέργεια που αποζητάς. Ήξερες, όμως, πως η βρώμη εκτός από τη καλή λειτουργία του οργανισμού σου, μπορεί να σου χαρίσει λεία και φρέσκα επιδερμίδα; Να σε βοηθήσει να αποβάλεις τα περιττά νεκρά σου κύτταρα και να σου χαρίσει την ενυδάτωση που αποζητάς; Όχι; Τώρα, λοιπόν, που το έμαθες φτιάξε μάσκα βρώμης, βάλε την στο πρόσωπο σου και θα δεις πως μπορείς να γίνεις πιο όμορφος-η μέσα σε λίγα μόνο λεπτά.
Σε τι θα ωφελήσει η μάσκα βρώμης την επιδερμίδα σου;
- Η βρώμη περιέχει λιπίδια και οξέα που βοηθούν στην αποκατάσταση της λειτουργίας του δέρματος και στη σωστή οξυγόνωση της.
- Περιέχει τις γνωστές σαπωνίνες που απορροφούν το περιττό σμήγμα της επιδερμίδας σου και διώχνουν τη λιπαρότητα.
- Έχει καταπραϋντική δράση και βοηθά στα εξανθήματα, τις κοκκινίλες ή ακόμα και στα εγκαύματα από τον ήλιο.
- Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα.
- Διατηρεί την επιδερμίδα σου νεανική και σφριγηλή καθώς, βοηθά στην αντιγήρανση.
Σπιτική μάσκα βρώμης:
- 4 κγ νιφάδες βρώμης
- 1 κγ μέλι θυμαρίσιο
- 20 γρ γάλα πλήρες
Χτύπα τα υλικά σου όλα μαζί στο μπλέντερ και αν θες η μάσκα σου να είναι ακόμα πιο δροσερή, πριν την βάλεις στην επιδερμίδα σου, τοποθέτησε την μία ώρα στο ψυγείο.
