Το ασβέστιο είναι από τα μεταλλικά στοιχεία που είναι πολύ απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Αποτελεί μάλιστα ένα δομικό υλικό για δυνατά αλλά και πυκνότερα οστά όταν το άτομο είναι νέο, ενώ επίσης συμβάλλει και στη διατήρηση υγιεί οστών στην τρίτη κυρίως ηλικία που τα προβλήματα είναι αυξημένα. Το ασβέστιο, όμως, αν δεν προσέχεις την διατροφή σου πέφτει και μπορεί να σου συμβούν πολλά. Εμείς για να σε βάλουμε στο θέμα, βρήκαμε όλα όσα μπορείς να πάθεις αν έχεις χαμηλό ασβέστιο και σου τα παρουσιάζουμε.

Σημείωση!

Θα πρέπει να γνωρίζεις ότι 99% του ασβεστίου του οργανισμού βρίσκεται στα οστά και τα δόντια σας.

Τι μπορεί να συμβεί αν έχεις χαμηλό ασβέστιο;

Αν έχει το παιδί σου:

Τα παιδιά που έχουν χαμηλό ασβέστιο μπορεί να πάθουν ραχίτιδα.

Τι είναι, όμως, η ραχίτιδα;

Η ραχίτιδα είναι μια ιδιαίτερη ασθένεια που έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  • Υπερβολική εφίδρωση της κεφαλής
  • Δυσκολία στις κινήσεις της κεφαλής
  • Αργοπορία στο κάθισμα αλλά και στο βάδισμα

Για τους ενήλικες που έχουν χαμηλό ασβέστιο:

Οι ενήλικες που έχουν χαμηλό ασβέστιο μπορεί να πάθουν οστεομαλάκυνση αλλά και οστεοπόρωση. Και οι δύο ασθένειες προκαλούν τα ακόλουθα:

  • Πόνους στα οστά
  • Μυϊκή αδυναμία
  • Αδύναμα οστά
  • Αργή αποκατάσταση καταγμάτων στα κόκαλα
  • Παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης