21 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για τους εσωστρεφείς
ΕΙΣΟΔΟΣ

21 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για τους εσωστρεφείς

Χριστιάνα Νάσιου
γράφει #ψυχολογία

Όσοι είναι εσωστρεφείς μπορούν να καταλάβουν ότι συχνά ο κόσμος τους παρεξηγεί εύκολα. Συχνά φαινόμαστε ήσυχοι ή ακόμα και ντροπαλοί, προτιμούμε γενικά να είμαστε πίσω από τα παρασκήνια και να μην είμαστε το επίκεντρο της προσοχής και πραγματικά απολαμβάνουμε να είμαστε μόνοι πιο συχνά από ό,τι πρέπει.

Αυτή είναι εξάλλου και η ιδέα που οι πιο εξωστρεφείς φίλοι μας, δυσκολεύονται να κατανοήσουν.

Παρακάτω είναι 21 πράγματα που οι περισσότεροι εσωστρεφείς άνθρωποι θα ήθελαν να γνωρίζει ο κόσμος για αυτούς. Φυσικά όλα τα σημεία δεν αφορούν κάθε εσωστρεφή άτομο εκεί έξω, αλλά αξίζει να τα διαβάσεις για την επόμενη φορά που θα θέλεις να καταλάβεις καλύτερα τον εσωστρεφή καλύτερο σου φίλο, συνάδελφο ή μέλος της οικογένειάς σου:

1. Χρειάζομαι χρόνο για τον εαυτό μου για να επαναφορτίσω τις δυνάμεις μου – δεν είναι επιλογή.

2. Ναι μου αρέσουν οι άνθρωποι, αλλά δεν μπορώ να είμαι γύρω τους 24 ώρες την ημέρα.

3. Δεν είμαι πραγματικά ντροπαλός. Απλά επιλέγω τα λόγια μου προσεκτικά πριν μιλήσω.

4. Μπορείς πάντα να μιλήσεις σε εμένα γιατί θα σε ακούσω προσεχτικά.

5. Μου αρέσει να είμαι γύρω από τους εξωστρεφείς ανθρώπους γιατί εμφανίζει την πιο κοινωνική πλευρά μου.

6. Θα σου αρέσει να περνάς πολύ περισσότερο χρόνο μαζί μου, αν μου δώσεις χρόνο και χώρο για να φροντίσω τον εαυτό μου.

7. Φοβάμαι να εκφραστώ σε μεγάλες ομάδες, αλλά πραγματικά απολαμβάνω συζητήσεις ενός προς ένα ή μικρότερων ομάδων.

8. Αν αναφερθείς σε ένα θέμα που αγαπώ (όπως υγεία και φυσική κατάσταση) ίσως να μην καταλάβεις καν ότι είμαι εσωστρεφής, και μάλλον θα σου μιλήσω.

9. Υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ να πάρω αρκετό χώρο για να φροντίσω τον εαυτό μου και να πάρω πάρα πολύ χώρο και αίσθημα μοναξιάς.

10. Η μικρή συζήτηση είναι δύσκολη για μένα, προτιμώ πολύ βαθύτερες συνομιλίες.

11. Είμαι πολύ καλός παρατηρητής και παρατηρώ και ακούω τα πάντα.

12. Ακόμα κι αν μου αρέσει να είμαι μόνος, δουλεύω καλύτερα όταν περιβάλλομαι από ανθρώπους.

13. Είναι δύσκολο για μένα να ζητήσω βοήθεια, οπότε όταν φτάσω σε αυτό το σημείο, σημαίνει ότι την χρειάζομαι πραγματικά.

14. Η φροντίδα του εαυτού μου, η σωστή διατροφή και ο επαρκής ύπνος είναι πραγματικά πολύ σημαντικά για μένα.

15. Μερικές φορές εύχομαι να μπορούσα να πω ναι σε περισσότερα πράγματα χωρίς να αισθάνομαι ότι θα κατακλύσω τον εαυτό μου.

16. Χρειάζομαι ακόμα περισσότερο χρόνο να επαναπροσδιορίσω τις δυνάμεις μου, μετά από μεγάλες εκδηλώσεις όπως πάρτι ή συνέδρια.

17. Μου αρέσει να είμαι εσωστρεφής για το μεγαλύτερο μέρος, αλλά μερικές φορές ζηλεύω τους εξωστρεφείς που είναι πάντα η ζωή της ομάδας.

18. Δεν μου αρέσει να σπαταλάω το χρόνο μου με ανθρώπους που δεν με γεμίζουν με χαρά, οπότε αν περνάω χρόνο μαζί σου, μπορείς να είσαι σίγουρος ότι είσαι σημαντικός για μένα.

19. Δεν είναι ότι είμαι αναγκαστικά ένα ήσυχο άτομο. Είναι απλά ότι μιλάω μόνο όταν έχω κάτι συγκεκριμένο να πω.

20. Προτιμώ να έχω λιγότερους, πιο κοντινούς φίλους, παρά πάρα πολλούς γνωστούς.

21. Είμαι πολύ πιστός, μόλις κερδίσεις την εμπιστοσύνη μου, μπορείς να είσαι σίγουρος ότι θα είμαι εκεί για σένα για μια ζωή.