Γέλα λοιπόν, όσο περισσότερο μπορείς! Μόνο κερδισμένος θα βγεις. Γιατί; Γιατί σύμφωνα με τους επιστήμονες, το γέλιο αποτελεί ένα είδος άσκησης του οργανισμού. Αν γελάσεις 100 φορές την ημέρα ισούται με 15 λεπτά γυμναστικής. Γι’ αυτό άκου που σου λέω, ξεκίνα να γελάς και μην σταματάς! Επιπλέον 17 λεπτά συνολικού γέλιου την ημέρα, σου αυξάνει κατά 1 μέρα το προσδόκιμο ζωής.

Έχουμε κι άλλα:

  • Το καθημερινό γέλιο μειώνει τη βουλιμία, το άγχος και αυξάνει την ευκαμψία των μυών.
  • Ένα δυνατό γέλιο, ρυθμίζει την πίεση και ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος. Παράλληλα ενισχύει το ανοσοποιητικό σου, σύστημα.
  • Κάνει καλό στη καρδιά, ένα γέλιο από καρδιάς και αυξάνει την αντοχή σου.
  • Και βέβαια είναι το καλύτερο αντιγηραντικό φάρμακο.

Χαμογέλα!! Ένα παιδί γελάει 400 φορές την ημέρα και ένας ενήλικας μόνο 17. Προτείνουμε, να ξαναγίνεις παιδί και να γελάς με τη ψυχή σου, είναι το καλύτερο τονωτικό και για την ψυχολογία σου!!!