Παγκόσμια Ημέρα της Yoga σήμερα, Κυριακή, κι ήρθε η στιγμή να αναθεωρήσεις όσα ήξερες και να αγαπήσεις τη yoga μέσα
Ένα ακόμα επεισόδιο #mindTALKS με την Πόπη Τσαπανίδου και την Αλεξάνδρα Λιάκου! Τώρα που έχεις πολύ χρόνο στο σπίτι… Μήπως
Κάθε φορά που υπάρχει κάποια αλλαγή, οι περισσότεροι παγώνουν. Γίνεται να αλλάξει αυτό; Το γνωστό, όσο άσχημο και να ‘ναι
Τα #wellTALKS με την Πόπη Τσαπανίδου συνεχίζονται με yoga! Η Πόπη συνάντησε την yoga instructor Κατερίνα Κατσογρεσάκη στον όμορφο χώρο
Πεσμένος ε; Βαριά διάθεση… Δεν θες κανέναν και τίποτα. Όλα δύσκολα και μαύρα; Δεν έχεις διάθεση ρε παιδί μου λέμε.
Τα επεισόδια #mindTALKS με την Πόπη Τσαπανίδου συνεχίζονται και αφού το 2020 μπήκε με το δεξί, θέλουμε να συνεχίσει μ’
Στόχοι για το 2020. Όλοι έχουμε θέσει κι από έναν (και δύο, τρεις και μια λίστα ολόκληρη). Το θέμα είναι
Πώς ξεκινάς διαλογισμό και πώς τελικά μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή; Για ακόμα μια φορά έχουμε μαζί μας την
Μέσα στο νερό ζούμε 9 μήνες της ζωής μας. Έστω! Μέσα στο αμνιακό υγρό. Τα 2/3 του σώματός μας αποτελούνται
