Ξυπνάς το πρωί και πίνεις καφέ, η αγαπημένη σου συνήθεια! Όμως, έχεις σκεφτεί ποτέ πώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία
Τα εμβόλια κορονοϊού έχουν μπει πλέον στη ζωή μας και όλοι μας σκεφτόμαστε για το αν θα εμβολιαστούμε ή όχι.
Eάν η πανδημία μας έχει διδάξει κάτι, είναι ότι οι μάσκες -μαζί με τις αποστάσεις και το σωστό πλύσιμο των
Νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό “The Luncet” αποκαλύπτει ότι άνθρωποι που έχουν νοσήσει από κορονοϊό μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα
Εάν δεν είσαι ένας από αυτούς τους τύπους που εμμονικά διαβάζουν τη λίστα με τα συστατικά στα συμπληρώματα διατροφής ή
Ήρθαν πάλι εκείνες οι δύσκολες μέρες του μήνα που κανείς δεν μπορεί να σε πλησιάσει, πονάς και υποφέρεις και κανείς
Απ’ όταν ήσουν μικρός σου έλεγαν να πίνεις γάλα γιατί κάνει καλό, όπως και τα τυριά και το γιαούρτι κι
Μόνο η λέξη γυμνός σε κάνει να αισθάνεσαι αμήχανα. Δεν υπάρχει λόγος, άλλωστε μιλάμε για τη διάρκεια του ύπνου σου.
Γνωρίζες ότι εάν δεν καταναλώνεις μια μεγάλη ποικιλία τροφίμων, δεν προσλαμβάνεις πολλά θρεπτικά συστατικά που είναι ωφέλιμα για την υγεία;
Έχεις φάει του σκασμού και θες να χωνέψεις, όσο πιο γρήγορα και αποτελεσματικά γίνεται. Δεν ξέρεις πως θα το καταφέρεις
