Το δοκίμασα σε ένα γραφικό ταβερνάκι στη Νικήτη Χαλκιδικής πριν λίγα χρόνια. Ντρέπομαι που το λέω, αλλά αυτό το θαυματουργό
Αν έως τώρα θεωρούσες τα ενεργειακά ποτά ως τη No1 λύση για να ανακτήσει δύναμη και ενέργεια ο οργανισμός και να
Ψάχνουμε σαν τρελοί τρόπους να ενισχύσουμε τις αντοχές μας ώστε να βγάζουμε πιο εύκολα και πιο δυναμικά τις προπονήσεις στο
Το Καλοκαίρι σχεδόν έχει έρθει και εσύ έχεις αρχίσει να αγχώνεσαι για το πώς θα βγεις στη παραλία. Οι γυμναστές,
Το Καλοκαίρι, καλώς ή κακώς, είναι η εποχή που όλα βγαίνουν στη φόρα. Όχι, δεν μιλάμε για ψέματα και αλήθειες.
Άκουγες από μικρή να σου λένε ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα… και εσύ μιας και ήσουν
Η νέα μόδα στη γυμναστική λέγεται rowing class telemetry. Ότι πιο αποδοτικό μπορείς να κάνεις, ειδικά αν τα αφήνεις όλα
Οι στάσεις γιόγκα για καλύτερο σεξ ή αυτές που θα κάνουν το κορίτσι-λάστιχο, μηχανή του σεξ. Κάτι τέτοιο. Στάση σανίδα
Επισκεφτήκαμε το Βodycare Ladies στην Καλλιθέα, ένα γυμναστήριο μόνο για γυναίκες και ρωτήσαμε την γυμνάστρια αν μπορεί να συνδυαστεί η
Ο χρόνος είναι χρήμα λέει η παροιμία, τι γίνεται όμως όταν δεν έχουμε ούτε χρόνο αλλά ούτε χρήματα για «πολυτέλειες»