Τα smoothies είναι πολλά παραπάνω από απλά ροφήματα. Στην πραγματικότητα ένα smoothie με μπανάνα είναι πιο πολύ γεύμα παρά ορεκτικό. Είναι κάτι το οποίο θα σε χορτάσει προσφέροντας σου παράλληλα την κρύα ευχαρίστηση του χυμού καθώς ειδικά το Καλοκαίρι ο οργανισμός μας χρειάζεται μεγάλη ποσότητα υγρών καθώς μέσω του ιδρώτα αποβάλει πολύ νερό. Επίσης το … Continue reading Smoothie με μπανάνα και κόκκους κακάο