Το μαρούλι και το πορτοκάλι θα φέρουν το καλοκαίρι στο πιάτο σου

LIKE US ON FACEBOOK

Υλικά:

  • 1 μαρούλι
  • 1/2 κρεμμύδι
  • 2 κ.σ. λάδι
  • 15-20 ελιές
  • 2 πορτοκάλια
  • Αλατοπίπερο

Εκτέλεση:

  1. Ψιλοκόβουμε το μαρούλι.
  2. Καθαρίζουμε το κρεμμύδι και κόβουμε σε φέτες το ένα πορτοκάλι.
  3. Ανακατεύουμε σ’ ένα μπολ το μαρούλι, το κρεμμύδι, το πορτοκάλι και τις ελιές κομμένες στη μέση.
  4. Στο multi ανακατεύουμε το λάδι με το χυμό από το άλλο πορτοκάλι και το αλατοπίπερο.
  5. Περιχύνουμε με τη σως τη σαλάτα μας.
Photo: akronfitnessandwellness.com
Copyright © iPop 2012 - 2017 | All rights reserved