Η πιο εύκολη συνταγή: Μπάρες δημητριακών με άρωμα πορτοκάλι!

LIKE US ON FACEBOOK

Οι μπάρες είναι το ιδανικό σνακ: Εάν βάλεις μέσα τα κατάλληλα υλικά, είναι ένα πολύ υγιεινό σνακ που μπορείς να πάρεις μαζί σου στο γραφείο ή ακόμα και να φας για πρωινό! Φυσικά, το απόγευμα που σε πιάνουν οι λιγούρες, μπορείς επίσης να τσιμπήσεις μια μπάρα που έχεις φτιάξει με τα χεράκια σου!

Υπάρχουν πάρα πολλές συνταγές για μπάρες που μπορείς να βρεις στο Ίντερνετ ενώ κι εμείς εδώ στο iPop.gr στο παρελθόν σου έχουμε δείξει πολλούς διαφορετικούς συνδυασμούς! Όμως, σήμερα θα σου δείξουμε μια διαφορετική συνταγή που δεν είναι άλλη από μπάρες δημητριακών με άρωμα πορτοκάλι.

Τι θα χρειαστείς για τις μπάρες δημητριακών με άρωμα πορτοκάλι;

  • 1/2 φλιτζάνι αλεύρι
  • 2 1/2 φλιτζάνια βρώμη
  • Μια πρέζα αλάτι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
  • 5 κουταλιές της σούπας μέλι
  • 1 1/5 φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού
  • Ξύσμα από ένα πορτοκάλι
  • Μερικές σταφίδες
  • 1 κουτάλι της σούπας μπέικιν πάουντερ
  • 1/2 κουτάλι της σούπας σόδα

Πώς θα φτιάξεις τις μπάρες δημητριακών με άρωμα πορτοκάλι;

  1. Βάζουμε σ’ ένα μπολ όλα τα υλικά και τα ανακατεύουμε πολύ καλά μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα.
  2. Απλώνουμε λαδόκολλα σ’ ένα ταψί και ρίχνουμε μέσα το μείγμα.
  3. Ψήνουμε για περίπου 40 λεπτά στους 160-180 βαθμούς, ανάλογα με τον φούρνο.
  4. Αφού κρυώσει το μείγμα, κόβουμε σε κομμάτια τις μπάρες.

Διαβάστε ακόμα:

Απολαυστικές μπάρες με ζύμη μπισκότου, σοκολάτα και αλατισμένη καραμέλα

Copyright © iPop 2012 - 2017 | All rights reserved