Δεν σ’ αρέσει το κουνουπίδι; Μετά απ’ αυτή τη συνταγή θα αλλάξεις γνώμη!

LIKE US ON FACEBOOK

Το κουνουπίδι για πολλούς δεν είναι ένα αγαπημένο φαγητό… Θες η ιδιαίτερη γεύση του, θες η μυρωδιά του όταν το μαγειρεύεις; Η αλήθεια είναι πως δεν είναι και το πιο εύκολο φαγητό, αλλά εμείς είμαστε σίγουροι πως μπορούμε να σε κάνουμε να το αγαπήσεις με την κατάλληλη συνταγή με κουνουπίδι!

Ψητό κουνουπίδι με αρωματικά στον φούρνο είναι η απλή και νόστιμη συνταγή που θα σου δείξουμε και φυσικά μπορείς να προσθέσεις αρωματικά κι άλλα υλικά της επιλογής σου, για να κάνεις τη συνταγή όσο το δυνατό πιο κοντά στις δικές σου γεύσεις.

Τι θα χρειαστείς για τη συνταγή με κουνουπίδι;

  • 1 μεγάλο κουνουπίδι, κομμένο σε κομμάτια
  • 3 κουταλιές της σούπας παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κάρι
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι πιπέρι
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σκόρδο σε σκόνη

Πώς θα φτιάξεις τη συνταγή;

  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 βαθμούς.
  2. Βάζουμε σ’ ένα ρηχό ταψάκι αντικολλητικό χαρτί.
  3. Απλώνουμε το κουνουπίδι στο αντικολλητικό χαρτί και το περιχύνουμε με το ελαιόλαδο.
  4. Προσθέτουμε τα μπαχαρικά κι ανακατεύουμε καλά.
  5. Ψήνουμε το κουνουπίδι για 25-30 λεπτά, μέχρι να ροδίσει.
  6. Σερβίρουμε αμέσως με το συνοδευτικό της επιλογής μας ή και σκέτο.
Tip!

Μπορείς να βάλεις επίσης πάπρικα, πιπέρια της επιλογής σου, κουρκουμά ή και κύμινο!

Το ήξερες ότι μπορείς να φτιάξεις ακόμα και πίτσα με ζύμη από κουνουπίδι;

Υγιεινή πίτσα με βάση το κουνουπίδι χωρίς καθόλου αλεύρι (Video)

Photo: Pixabay

Copyright © iPop 2012 - 2017 | All rights reserved