“Coming Home”: Θα νιώθεις αμέσως πιο ανάλαφρη μετά απ’ αυτό τον 16λεπτο διαλογισμό

Στο έχουμε πει… Ξεκίνα να κάνεις διαλογισμό και θα δεις τη διαφορά σε σένα μέσα σε ελάχιστο χρονικό διάστημα. Παρά τις διαβεβαιώσεις των εμπειρογνωμόνων ότι η αρχή του διαλογισμού είναι μάλλον ευκολότερη από ό,τι νομίζεις και απαιτεί μόνο μερικά λεπτά την ημέρα, πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται να δεσμευτούν σε μια τακτική πρακτική διαλογισμού. Εμείς σου λέμε … Continue reading “Coming Home”: Θα νιώθεις αμέσως πιο ανάλαφρη μετά απ’ αυτό τον 16λεπτο διαλογισμό