Φυσικά και το να προσλαμβάνεις επαρκώς τις απαραίτητες για τον οργανισμό σου βιταμίνες δεν σημαίνει ότι είναι η μόνη λύση, όμως αυτή η βιταμίνη για την κατάθλιψη και το άγχος μπορεί να σε βοηθήσει πραγματικά με τις ψυχολογικές σου διακυμάνσεις.  Αρχικά να ξεκαθαρίσουμε πως το να είσαι απλά στεναχωρημένος ή σε κακό mood δεν σημαίνει … Continue reading Η σωτήρια βιταμίνη για την κατάθλιψη και το άγχος