Τα ξημερώματα της 24ης Φεβρουαρίου 2022, εκρηκτικά και πύραυλοι έπληξαν την Ουκρανία και κάπως έτσι σηματοδοτήθηκε η έναρξη της εισβολής των ρωσικών στρατευμάτων. Από εκείνη την μέρα ολόκληρες πόλεις βομβαρδίζονται, συμπεριλαμβανομένης της πρωτεύουσας του Κιέβου. Η αλήθεια είναι πως ζούμε πολύ περίεργες μέρες, παρακολουθούμε όλοι με κομμένη την ανάσα τις εξελίξεις και ανησυχούμε για την επόμενη μέρα. Παρακάτω μπορείς να ενημερωθείς για το πώς μπορείς να προστατεύσεις τον εαυτό σου και την οικογένειά σου σε περίπτωση πολέμου.

Ενώ όλοι θα ήθελαν να αποφύγουν μία τέτοια κατάσταση, δυστυχώς συμβαίνουν πόλεμοι σχεδόν κάθε μέρα σε πάρα πολλές περιοχές του κόσμου. Μία τέτοια κατάσταση είναι εξαιρετικά αγχωτική και επικίνδυνη, αλλά αυτό που προέχει σε μία τέτοια περίπτωση είναι να ακολουθήσεις τα σωστά βήματα και να διατηρήσεις την ψυχραιμία σου.

Το συγκεκριμένο άρθρο δεν έχει γραφτεί με σκοπό να σε ανησυχήσει ή σε πανικοβάλει, αλλά για να σε ενημερώσει με γνώσεις που θα έπρεπε να γνωρίζει ο καθένας μας ακόμα κι αν δεν χρειαστούν.

5 εφαρμογές που μπορείς να χρησιμοποιήσεις σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης (ακόμα κι αν κοπεί το Ίντερνετ)

10  πράγματα που πρέπει να θυμάσαι σε περίπτωση πολέμου:

  • Να λάβεις σοβαρά υπόψη τις συμβουλές της κυβέρνησης.
  • Να μην επικεντρώνεσαι στις φήμες και στα fake news. Δυστυχώς στην περίπτωση πολέμου είναι πολλά.
  • Βρες ένα καταφύγιο αεροπορικής επιδρομής.
  • Μην πανικοβάλλεσαι και προμηθεύσου είδη πρώτης ανάγκης και φαγητό.
  • Αν έχεις πραγματικά ανάγκη χρησιμοποίησε την πυρασφάλεια.
  • Μην κάνεις περιττές τηλεφωνικές κλήσεις.
  • Να έχεις μία μάσκα αερίου πάντα κοντά σου.
  • Μην παρεμβαίνεις στις κυβερνητικές ταξιδιωτικές ρυθμίσεις.
  • Να καλυφθείς αμέσως όταν ακούσεις την προειδοποίηση αεροπορικής επιδρομής.
  • Προσπάθησε να μην βλάψεις τους συνανθρώπους σου.

Υπάρχουν καταφύγια πολέμου στην Ελλάδα; Πώς μπορούν να σε προστατέψουν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης;

«Τι να κάνω σε περίπτωση πολέμου;» Μάθε πώς μπορείς να μείνεις ασφαλής:

Μετακινήσου σε μια περιοχή μακριά από τις μάχες αν μπορείς 

Δυστυχώς, το σπίτι σου μπορεί να μην είναι ανασφαλές σε περίπτωση πολέμου. Εάν η περιοχή σου δεν είναι πλέον ασφαλής, κάνε ό,τι καλύτερο μπορείς για να μετακινηθείς και να βρεις ένα άλλο μέρος για να ζήσεις. Το πού θα εγκατασταθείς εξαρτάται από την πρόοδο του πολέμου. Αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να μείνεις ενημερωμένη για τις μάχες και προσπάθησε να διακρίνεις ποιες περιοχές δεν έχει αγγίξει ο πόλεμος.

  • Κάνε ένα οικογενειακό σχέδιο έκτακτης ανάγκης. Η οικογένειά σου μπορεί να μην είναι μαζί όταν χτυπήσει η καταστροφή, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς θα επικοινωνήσετε ο ένας με τον άλλον, πώς θα επανέλθετε μαζί και τι θα κάνετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
  • Προσπάθησε να βρεις περιοχές που δεν είναι κοντά στην κύρια μάχη. Αυτές μπορεί να είναι αγροτικές περιοχές ή στρατηγικά ασήμαντες πόλεις.
  • Ενδέχεται να δημιουργηθούν πολιτικά ασφαλείς ζώνες. Ταξίδεψε σε μία από αυτές εάν υπάρχει κάποια κοντά.
  • Οι αγροτικές περιοχές μπορεί να είναι πιο ασφαλείς επειδή οι μάχες συχνά επικεντρώνονται γύρω από πόλεις και πληθυσμιακά κέντρα. 

«Ο πόλεμος είναι κόλαση»: Η ιστορία ενός στρατιώτη και η πραγματική αλήθεια του πολέμου

Βρες ένα ισχυρό κτίριο με υπόγειο για καταφύγιο

Αυτοί οι τύποι κτιρίων μπορούν να αντέξουν τις περισσότερες ζημιές και να παραμείνουν όρθιοι. Ψάξε ειδικά για ένα κτίριο με υπόγειο καθώς κάτι τέτοιο παρέχει πρόσθετη προστασία και μια κρυψώνα. Μόλις το εντοπίσεις μετακινήσου όσο το δυνατόν πιο γρήγορα γίνεται. Επιπλέον, είναι σημαντικό το κτίριο να μπορεί να σφραγιστεί σε περίπτωση που υπάρξει διαρροή χημικών ή επίθεση. 

Απόφυγε τις συγκρούσεις όσο μπορείς

Ενώ ένας πόλεμος πιθανότατα να σου γεννήσει την επιθυμία να αγωνιστείς για την πατρίδα σου, στην πραγματικότητα, οι πολίτες συνήθως επιβιώνουν από έναν πόλεμο αποφεύγοντας όσο το δυνατόν περισσότερο τις μάχες. Αν δεν είσαι στις ένοπλες δυνάμεις, στις περισσότερες περιπτώσεις είσαι πολύ πιο ασφαλής αποφεύγοντας τις συγκρούσεις. Μην δημιουργήσεις ένταση με τον οποιονδήποτε, αντιθέτως κράτησε την ενέργειά σου και φρόντισε την οικογένεια, τους φίλους σου και τον εαυτό σου.

Πώς μπορείς να βρεις προμήθειες;

Αποθήκευσε τα πολύτιμα αντικείμενα μόλις ξεκινήσει ο πόλεμος

Τις περισσότερες φορές δεν υπάρχει προειδοποίηση για ξέσπασμα πολέμου, επομένως μπορεί να μην έχεις την ευκαιρία να προμηθευτείς τα απαραίτητα αγαθά. Ξεκίνα, λοιπόν, να πακετάρεις γρήγορα μόλις λάβεις τα δυσάρεστα νέα. Πάρε χρήματα, τρόφιμα, νερό και φάρμακα και αποθήκευσε τα με ασφάλεια. Αν μπορείς να αγοράσεις και όσο το δυνατόν περισσότερες προμήθειες μπορείς, κάνε το.

Θυμήσου, επίσης, να ετοιμάσεις όλα τα σημαντικά έγγραφά, αυτό το βήμα είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν αποφασίσεις να ταξιδέψεις σε άλλη χώρα.

«Αφήσαμε τον μπαμπά στο Κίεβο»: Η σκληρότητα του πολέμου μέσα από τα αθώα μάτια ενός μικρού παιδιού

Πώς να αντιμετωπίσεις τα τραύματα και τις ασθένειες;

Μάθε βασικές πρώτες βοήθειες για την αντιμετώπιση μικροτραυματισμών

Οι τραυματισμοί είναι δυστυχώς αναπόφευκτοι και μπορεί να κυμαίνονται από ήπιους έως σοβαρούς. Απόκτησε τουλάχιστον βασικές γνώσεις πρώτων βοηθειών για την αντιμετώπιση των τραυματισμών που μπορεί να αντιμετωπίσεις εσύ ή ένας συνάνθρωπός σου. Όταν ψάχνεις για προμήθειες, πάρε όποιον εξοπλισμό πρώτων βοηθειών μπορείς να βρεις και φτιάξε ένα βασικό κιτ πρώτων βοηθειών.

Τι πρέπει να έχεις στο κιτ επιβίωσης;

  • Νερό
  • Κονσερβοποιημένα προϊόντα (μαγειρευτά, φρούτα, τόνος, κρέατα κ.λπ.)
  • Έτοιμα προς κατανάλωση τρόφιμα (granola, τυρί, μπάρες πρωτεΐνης κ.λπ.)
  • Ιατρικά κιτ
  • Φυστικοβούτυρο
  • Πολυβιταμίνες
  • Διάλυμα ιωδίου, υπεροξείδιο του υδρογόνου, αλκοόλ, παυσίπονα
  • Γάλα
  • Ρύζι, φασόλια, αλεύρι, βρώμη, ζάχαρη και μέλι
  • Μαγειρικό λάδι
  • Πακέτο μπέικιν πάουντερ & μαγειρικής σόδας & μπαχαρικών
  • Ένα ανοιχτήρι κονσερβών
  • Σπίρτα και αναπτήρες
  • Σερβιέτες και πάνες, εάν χρειάζεται
  • Φακοί και φορητά ραδιόφωνα
  • Μπαταρίες
  • Μωρομάντηλα

Έλληνες της Μαριούπολης: Η ιστορία της ελληνικής μειονότητας που απειλείται από τις εχθροπραξίες στην Ουκρανία

Τι να κάνεις αν σε πιάσουν έξω κατά τη διάρκεια ενός πολέμου;

  • Μην κοιτάς απευθείας προς τις βολίδες – μπορούν να σε τυφλώσουν.
  • Καλύψου πίσω από οτιδήποτε μπορεί να προσφέρει προστασία.
  • Ξάπλωσε στο έδαφος και κάλυψε το κεφάλι σου. Εάν η έκρηξη βρίσκεται σε κάποια απόσταση, μπορεί να χρειαστούν 30 δευτερόλεπτα ή περισσότερα για να χτυπήσει το κύμα της.
  • Βρες καταφύγιο όσο το δυνατόν συντομότερα, ακόμα κι αν βρίσκεσαι πολλά μίλια από το σημείο όπου σημειώθηκε η επίθεση – οι ραδιενεργές εκρήξεις μπορούν να μεταφερθούν από τους ανέμους για εκατοντάδες μίλια.
  • Εάν ήσουν έξω κατά τη διάρκεια ή μετά την έκρηξη, καθαρίσου το συντομότερο δυνατό, για να αφαιρέσεις το ραδιενεργό υλικό που μπορεί να έχει εγκατασταθεί στο σώμα σου και αφαίρεσε τα ρούχα σου.

Αυτό το άρθρο έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα, δεν έχει κανένα σκοπό να τρομοκρατήσει ή να πανικοβάλλει και πραγματικά σου ευχόμαστε όλα όσα σου γράφουμε να μην σου χρειαστούν ποτέ στη ζωή σου.

Διάβασε πρώτος όλα τα θέματα του iPop.gr στο Google News