Η Kendall Jenner έχει μιλήσει πολλές φορές για το άγχος της και τα μέτρα που λαμβάνει ώστε να το αντιμετωπίσει…Ανακαλύψαμε, όμως, ότι αυτή η κοπέλα το διαχειρίζεται με έναν αρκετά παράδοξο τρόπο, ο οποίος έχει λογική. Το αγαπημένο μας super model πολλές φορές έχει αναφέρει ότι καταπολεμά το άγχος της στην έπαυλη της στο Λος Άντζελες, όπου ζωγραφίζει, διαλογίζεται και απολαμβάνει την διακόσμησή της. Εσύ μπορεί να μην έχει έπαυλη, αλλά μπορείς να ακολουθήσεις ορισμένα tips διακόσμησης που θα σε βοηθήσουν να το καταπολεμήσεις.

Το μοντέλο, που πάλευε με άγχος και κρίσεις πανικού από παιδί, έκανε μια ξενάγηση στο νέο σπίτι της, το οποίο έχει διακοσμηθεί σε μεσογειακό στυλ. Συγκεκριμένα, αποκάλυψε πώς πέρασε έναν ολόκληρο χρόνο ανακαινίζοντας τα δωμάτια για να δημιουργήσει μία ζεν αύρα.

«Ήθελα να νιώσω ηρεμία. Είμαι κάπως απομονωμένη εδώ πέρα και περιτριγυρίζομαι από πολλή φύση, οπότε ήθελα να τα νιώθω όλα αυτά».

Αν θέλεις να αναβαθμίσεις την αισθητική του μπάνιου σου, η Kendall Jenner είναι η απόλυτη πηγή έμπνευσης – Η χρυσή της μπανιέρα έχει γίνει το απόλυτο trend!

Σπίτι της Kendall Jenner: Η διακόσμηση κατά του άγχους

Ένα από τα ξεχωριστά κομμάτια στο σπίτι της Kendall είναι το λαμπερό ροζ επιτοίχιο γλυπτό της από τον καλλιτέχνη James Turrell που είχε τοποθετήσει στην είσοδο. Μοιάζει κάπως με ενεργειακό δαχτυλίδι είναι η αλήθεια.

«Είμαι πολύ περήφανη για αυτό», είπε. «Πάντα ήθελα ένα γλυπτό από τον James Turrell, οπότε ενθουσιάστηκα όταν το πήρα. Μου προσφέρει γαλήνη και ηρεμία, και στην πραγματικότητα μπορείς να κάνεις ακόμα και διαλογισμό μπροστά του».

«Λέγεται Scorpius και εγώ είμαι Σκορπιός», πρόσθεσε. 

Με τον τίτλο Scorpius, Medium Elliptical Glass, το γλυπτό είχε τιμή 750.000$ όταν το αγόρασε από την Pace Gallery.

σπίτι της Kendall Jenner

Περπατώντας προς το σαλόνι της, η σταρ του Keeping Up With the Kardashians αποκάλυψε πως φρόντισε να μην υπάρχει τηλεόραση, ώστε να μπορεί να κάνει «ουσιαστικές συζητήσεις» με τους φίλους και την οικογένειά της.  

«Στην πραγματικότητα αράζουμε εδώ περισσότερο από όσο πίστευα. Συνήθως έχω τη φωτιά να ανάβει, είτε είναι χειμώνας, καλοκαίρι, φθινόπωρο, άνοιξη, όποτε είναι», ανέφερε.

Επιπλέον, η Kendall Jenner έχει δημιουργήσει ένα δωμάτιο στο σπίτι της το οποίο αποκαλεί «στούντιο τέχνης». Εκεί πέρα ζωγραφίζει και προσπαθεί να διαχειριστεί το άγχος της και να ηρεμήσει.

Μην κόψεις το αγγούρι όπως η Kendall Jenner… Αυτός είναι ο σωστός τρόπος!

Η Kendall, μάλιστα, ανέφερε στο βίντεο ότι ήταν εκεί πριν την συνέντευξη και ζωγράφιζε, παραδέχτηκε, όμως, ότι δεν είναι και πολύ καλή καλλιτέχνης. Η ζωγραφική είναι απλώς κάτι θεραπευτικό για εκείνη.   

«Δεν είμαι καλή στη ζωγραφική, αλλά το απολαμβάνω απόλυτα και το θεωρώ μια μορφή θεραπείας», είπε.

Το όφελος της θεραπείας τέχνης είναι πως μπορεί να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα, σύμφωνα με το PsychCentral. Όταν επικεντρώνεσαι σε μία ασχολία και κάνεις κάτι δημιουργικό, η προσοχή σου απομακρύνεται από τις ανησυχητικές σκέψεις και τους φόβους σου.

Kendall Jenner

Επιπλέον, η Kendall μας έκανε ένα μίνι τουρ και στην κρεβατοκάμαρά της, η οποία είναι γεμάτη με κρυμμένους χάλκινους ενεργειακούς δακτυλίους που δημιουργούν «ένα θετικό πεδίο φυσικής ενέργειας ζωής».

Αν και τα οφέλη δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένα, ορισμένοι υποστηρίζουν ότι βοηθούν στην ανακούφιση από πονοκεφάλους, βοηθούν στην εστίαση και στις καθαρές σκέψεις.

Αξίζει να σου υπενθυμίσουμε στο σημείο αυτό ότι η Kendall Jenner, κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης στο Good Morning America, αποκάλυψε ότι βίωσε αρχικά συμπτώματα άγχους ως μικρό κορίτσι και στράφηκε στη μητέρα της, Kris Jenner, για βοήθεια. 

Το μοντέλο είπε ότι η μαμά της «φυσικά με πήγε σε ένα σωρό γιατρούς μόνο και μόνο για να βεβαιωθεί ότι ήμουν καλά σωματικά, και ήμουν. Αλλά κανείς δεν μου είπε ποτέ ότι είχα άγχος».

Μόνο όταν επανήλθε το άγχος της χρόνια αργότερα, μπόρεσε να ζητήσει βοήθεια.

Πρόκειται για ένα ζήτημα που την απασχολεί χρόνια, οπότε όποια tips κι αν μας δώσει, σίγουρα μπορούμε να την εμπιστευτούμε με τα μάτια κλειστά!

Διάβασε πρώτος όλα τα θέματα του iPop.gr στο Google News