Η μύτη “τρέχει”. Ο βήχας είναι ξηρός. Το φτέρνισμα πάει κι έρχεται. Με λίγα λόγια η αρρώστια σου χτυπά την πόρτα. Για να μη φτάσεις σε αυτό το σημείο, λοιπόν, ξέρεις, στο στάδιο που νιώθεις ερείπιο σκέτο, πρέπει να δώσεις μια ώθηση στον ανοσοποιητικό σου σύστημα. Πώς να τονώσεις το ανοσοποιητικό σύστημα σου; Ξέρεις ποιος … Continue reading Απλές συμβουλές για να θωρακίσεις το ανοσοποιητικό σου ενόψει του Χειμώνα