Ώρα για εξομολόγηση: Ποτέ δεν έχω καταφέρει να φτιάξω την τέλεια ψημένη ομελέτα στο μάτι της κουζίνας και η αλήθεια είναι πως πλέον την έχω πάρει με φόβο. Τα ξεπέρασα, όμως, όλα αυτά μόλις ήρθε στη ζωή μου τον Air Fryer! Είναι ο πιο εύκολος τρόπος για να φτιάξεις την τέλεια ψημένη ομελέτα. Και είναι και πεντανόστιμη. Αυτή η συνταγή, λοιπόν, είναι η ιδανική για σένα! Είναι γευστική και γρήγορη, ό,τι καλύτερο για ένα γρήγορο πρωινό. Η συγκεκριμένη ομελέτα είναι με σπανάκι, κόκκινη πιπεριά και κατσικίσιο τυρί, αν και, φυσικά, μπορείς να την προσαρμόσεις όπως θέλεις!

Pancakes βρώμης στο Air Fryer: Η πιο υγιεινή και γρήγορη συνταγή για να απολαμβάνεις κάθε πρωί

Συνταγές στο Air Fryer – Ομελέτα: Τα υλικά που θα χρειαστείς

  • Σπρέι μαγειρικής με ελαιόλαδο
  • 3 μεγάλα αυγά
  • 2 κ.σ. γάλα
  • Αλάτι
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
  • 3 κ.σ. ψιλοκομμένο σπανάκι
  • 3 κ.σ. ψιλοκομμένες ψητές κόκκινες πιπεριές
  • 1 κ.γ. κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο 

Μαγειρεύοντας στο Air Fryer: Μάθε πώς να φτιάξεις οποιοδήποτε λαχανικό στην φριτέζα αέρος – Το μυστικό για να βγουν super τραγανά!

Τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις:

  1. Ψεκάζουμε ένα ταψί σε μέγεθος που να χωράει στο air ryer με το μαγειρικό σπρέι. Σε ένα μεσαίο μπολ χτυπάμε ελαφρά τα αυγά, το γάλα, μια μεγάλη πρέζα αλάτι και λίγο αλεσμένο μαύρο πιπέρι μέχρι να ενωθούν καλά.
  2. Ρίχνουμε το μείγμα των αυγών στο έτοιμο ταψί. Πάνω από το μισό μείγμα αυγών ρίχνουμε το σπανάκι και τις κόκκινες πιπεριές. Μεταφέρουμε προσεκτικά το ταψί στο air fryer και μαγειρεύουμε στους 180° μέχρι να δέσουν τα αυγά, για 6 με 8 λεπτά.
  3. Αφαιρούμε την ομελέτα από το air fryer και βάζουμε κατσικίσιο τυρί και λαχανικά της επιθυμίας μας. Με μια σπάτουλα διπλώνουμε την ομελέτα στη μέση κι είναι έτοιμη για απόλαυση!

Διάβασε πρώτος όλα τα θέματα του iPop.gr στο Google News