Τέσσερα διατροφικά ψέματα που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία και τη σιλουέτα σου!

Καθημερινά διαβάζουμε τι πρέπει να τρώμε και τι όχι, τι μας κάνει καλό, τι μας παχαίνει, τι μας ομορφαίνει και τι χαλάει την επιδερμίδα μας. Υπάρχουν, όμως, μερικά διατροφικά ψέματα που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία και τη…σιλουέτα σου. Κάνει καλό το βούτυρο ή όχι; Μπορώ να πίνω smoothies και χυμούς αν δεν έχουν ζάχαρη; … Συνεχίστε να διαβάζετε το Τέσσερα διατροφικά ψέματα που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία και τη σιλουέτα σου!.