Οι ορμόνες που ευθύνονται για την αύξηση βάρους και πώς θα τις “αντιμετωπίσεις”!

Εκτός από τον τρόπο ζωής σου, υπάρχουν μερικές ορμόνες που παχαίνουν, που ευθύνονται για την αύξηση βάρους. Ορμόνες που παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στα…κιλά σου και μπορείς να τις κρατήσεις σε σταθερά επίπεδα. Αν θέλεις να χάσεις κιλά ή να διατηρήσεις αυτά που έχεις θα πρέπει να ακολουθείς μια υγιεινή διατροφή και ένα υγιεινό τρόπο … Continue reading Οι ορμόνες που ευθύνονται για την αύξηση βάρους και πώς θα τις “αντιμετωπίσεις”!