Μήπως πεινάς μετά τη γυμναστική; Αυτές είναι οι πιθανές αιτίες!

Έχεις παρατηρήσει μήπως ότι πολλές φορές πεινάς μετά τη γυμναστική και θες να φας μανιωδώς; Πού οφείλεται αυτό; Μήπως κάτι κάνεις λάθος;  Προσπαθείς να χάσεις βάρος ή να διατηρηθείς στα κιλά σου; Θες να είσαι fit και η γυμναστική είναι απαραίτητη ή απλά αναγκαία για σένα; Και καλά κάνει και είναι! Όμως, το να τρως … Continue reading Μήπως πεινάς μετά τη γυμναστική; Αυτές είναι οι πιθανές αιτίες!