Oι celebrities κατά τη διάρκεια της καραντίνας μπήκαν στην κουζίνα τους και μοιράστηκαν τις αγαπημένες τους συνταγές με τους fans τους. Η Cindy Crawford μοιράστηκε τη συνταγή για το πρωινό της smoothie, ενώ τώρα μάθαμε τι περιέχει και το πράσινο smoothie της Reese Witherspoon!

Η ηθοποιός του Big Little Lies ανέβασε στο Instagram της ένα video με το οποίο δείχνει πώς ακριβώς φτιάχνει αυτό το ρόφημα που πίνει κάθε μέρα το πρωί!

Η ίδια μοιράστηκε τη συνταγή με στόχο να ωφεληθούν και οι fans της απ’ τα θρεπτικά συστατικά αυτού του smoothie, το οποίο, σύμφωνα με την Reese Witherspoonέχει καλύτερα αποτελέσματα όταν συνδυάζεται με τον χορό!

Η ηθοποιός δεν ξέχασε να δώσει τα credits για το smoothie στην συμπρωταγωνίστριά της στο Little Fires, Kerry Washington. Όπως εξήγησε, η Witherspoon την ρώτησε πώς έχει τόσο λαμπερό δέρμα και η Washington μοιράστηκε μαζί της αυτή τη συνταγή για το πράσινο smoothie.

Η Kerry Washington υποστηρίζει πως το συγκεκριμένο smoothie της έχει χαρίσει επίσης πιο δυνατά μαλλιά και νύχια!

Στο video, η Witherspoon προτείνει στους fans της εάν θέλουν να προσθέσουν και την αγαπημένη τους σκόνη πρωτεϊνής μαζί με τα φρούτα και τα λαχανικά!

Η συνταγή για το πράσινο smoothie της Reese Witherspoon

  • 2 κομμάτια μαρούλι
  • 1/2 κούπα σπανάκι
  • 1/2 κούπα νερό καρύδας
  • 1 μπανάνα
  • 1 μήλο
  • 1 αχλάδι
  • 1 λεμόνι
  • Λίγο σέλινο
  • Προαιρετικά λίγο βούτυρο αμυγδάλου

Η εκτέλεση είναι πολύ απλή, όπως και σε κάθε smoothie. Καθαρίζεις, ψιλοκόβεις, τα βάζεις στο μπλέντερ μαζί με πάγο και το smoothie σου είναι έτοιμο!

Δες ακόμα:

3 smoothies για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σου

Photo: Instagram account/ @reesewitherspoon