Ένα super ενυδατικό ρόφημα για πριν ή μετά την προπόνηση!

Σε λιγότερο από 10′ στην κουζίνα μας, μπορούμε να ετοιμάσουμε εύκολα ένα super ενυδατικό ρόφημα που θα μας παρέχει τα θρεπτικά στοιχεία που χρειαζόμαστε πριν ή και μετά την απαιτητική προπόνησή μας και συγχρόνως θα έχει τέλεια γεύση…. Με τα πιο ενεργά φυσικά αποτοξινωτικά και ενυδατικά: ανανά, αλόη βέρα, αγγούρι, λεμόνι και νερό καρύδας… Μας … Continue reading Ένα super ενυδατικό ρόφημα για πριν ή μετά την προπόνηση!