Όλη τη χρονιά ονειρευόμαστε τις καλοκαιρινές οικογενειακές διακοπές, σαν την όαση μέσα στην ξηρασία της ερήμου. Επενδύουμε σε αυτές, καταστρώνουμε σχέδια με την οικογένεια, κάνουμε οικονομίες, τις «τάζουμε» στα παιδιά μας ως κίνητρο για να διαβάσουν, τις φαντασιωνόμαστε στις δύσκολες και πιεστικές στιγμές για να παίρνουμε κουράγιο να συνεχίσουμε…

Γιατί απογοητευόμαστε στις οικογενειακές διακοπές;

Καθώς όμως οι προσδοκίες πληθαίνουν, τόσο ο κίνδυνος να απογοητευτούμε μεγαλώνει. Συχνά ξεχνάμε ότι οι καλοκαιρινές οικογενειακές διακοπές, όπως όλες οι καταστάσεις, έχουν και θετικά αλλά και αρνητικά συναισθήματα. Ο ενθουσιασμός για τις ευχάριστες στιγμές που θα μοιραστεί όλη η οικογένεια μαζί, η οποία μετά βίας μέχρι τότε βρίσκει κοινό χρόνο, μπορεί γρήγορα να μετατραπεί σε εκνευρισμό και απογοήτευση από εντάσεις που θα γεννηθούν.

Ποιοι είναι όμως οι λόγοι που οδηγούν σε οικογενειακές εντάσεις; Πώς επηρεάζουν οι προσδοκίες μας την εξέλιξη των διακοπών;  Πώς συμβάλει η συνθήκη «ξεχωριστά στο σπίτι, αλλά συνέχεια μαζί στο ταξίδι»; Με τι τρόπο μας  σαμποτάρει η εσωτερική φωνή «πρέπει να περάσουμε καλά»; Τι σημαίνει ο απεριόριστος ελεύθερος χρόνος και που μπορεί παράδοξα να οδηγήσει το «ξεβόλεμα» από τη ρουτίνα;

Απαντήσεις θα βρεις στο άρθρο “Γιατί οι οικογενειακές διακοπές δεν έχουν μόνο θετικά συναισθήματα;” , το οποίο υπογράφει η Ψυχολόγος – Σχεσιακή Ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Αποστολοπούλου, co-founder του www.allaboutparents.gr .

Διάβασε και αυτό:

Οικογενειακές διακοπές | Οδηγός επιβίωσης

Photo: Unsplash/ Weiqi Xiong