H πολλή δουλειά τρώει τον αφέντη λένε… Κι όχι μόνο θα πούμε εμείς! Η πολλή δουλειά τρώει τις γυναίκες, με νέα έρευνα να προειδοποιεί ότι οι υπερβολικές ώρες εργασίας μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη.
Σύμφωνα με τη μελέτη, οι πολλές ώρες δουλειάς συνδέονται με την κατάθλιψη στις γυναίκες, ενώ η δουλειά τα Σαββατοκύριακα αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και στα δύο φύλα.
Τα στοιχεία της έρευνας αναφέρουν ότι εάν μια γυναίκα δουλεύει περισσότερες από 55 ώρες την εβδομάδα, έχει αυξημένη κίνδυνο να πάθει κατάθλιψη.
Η βρετανική επιστημονική μελέτη επισημαίνει το πώς στη σύγχρονη εποχή διευρύνεται συνεχώς το ωράριο των εργαζομένων -τυπικά ή άτυπα- κι αυτό συμβαίνει τόσο τις καθημερινές όσο και τα Σαββατοκύριακα.
Getty Images
Αυτό φυσικά έχει επιπτώσεις στη σωματική και στην ψυχική υγεία των εργαζομένων.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Τζίλιαν Γουέστον του Τμήματος Επιδημιολογίας και Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου (UCL), μελέτησαν τα στοιχεία για 11.215 άνδρες και 12.188 γυναίκες, οι οποίοι χωρίστηκαν σε κατηγορίες ανάλογα με τον αριθμό των ωρών εργασίας τους. Η μελέτη αξιολόγησε και την ψυχική τους υγεία μέσω σχετικού ερωτηματολογίου- τεστ.
Αυτό που διαπιστώθηκε είναι ότι οι καπνιστές, οι μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωποι και όσοι έβγαζαν τα λιγότερα χρήματα, είχαν τα υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης, αυτό ίσχυε για τα δύο φύλα.
Βρέθηκε επίσης ότι γενικά οι άνδρες δουλεύουν περισσότερες ώρες από τις γυναίκες, με σχεδόν τους μισούς (50%) να ξεπερνούν το συμβατικό ωράριο. Το αντίστοιχο ποσοστό για τις γυναίκες που εργάζονταν παραπάνω από το κανονικό ήταν λιγότερο από το 25%.
Getty Images
Πάνω από τα δύο τρίτα των ανδρών δούλευαν και τα Σαββατοκύριακα, ενώ το ίδιο έκαναν σχεδόν οι μισές γυναίκες.
Σημειώνεται πως η έρευνα δεν διαπίστωσε διαφορά στα συμπτώματα κατάθλιψης μεταξύ των ανδρών που δούλευαν περισσότερες ή λιγότερες ώρες. Ωστόσο, η εργασία τα Σαββατοκύριακα σχετιζόταν με περισσότερα συμπτώματα κατάθλιψης τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
Ποιος έχει την χειρότερη ψυχική υγεία;
Η μελέτη υποστηρίζει πως οι γυναίκες που δουλεύουν συνολικά περισσότερες από 55 ώρες μέσα στην εβδομάδα, ιδίως αν εργάζονται κάθε Σαββατοκύριακο ή τα περισσότερα Σαββατοκύριακα του μήνα, έχουν τη χειρότερη ψυχική υγεία.
Οι γυναίκες επιβαρύνονται και με τον χρόνο που δαπανούν για τις δουλειές του σπιτιού, πράγμα που αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης. «Αν η απλήρωτη εργασία του σπιτιού ληφθεί υπόψη, τότε οι γυναίκες εργάζονται συνολικά περισσότερο από τους άνδρες μέσα στην εβδομάδα», σημείωσαν οι ερευνητές.
