Γιατί ο οργανισμός μας ζητάει περισσότερους υδατάνθρακες τον Χειμώνα;

Γιατί ο οργανισμός μας ζητάει περισσότερους υδατάνθρακες τον Χειμώνα; Είναι κατάθλιψη ή είναι μια φυσιολογική ανάγκη του οργανισμού; Όσα λένε οι επιστήμονες. Υπάρχουν ορισμένες εποχές του χρόνου που ο οργανισμός μας “ζητάει” την κατανάλωση υδατανθράκων περισσότερο απ’ ότι άλλες. Μπορεί για παράδειγμα, το Καλοκαίρι οι υδατάνθρακες να μην περνάνε καν απ’ το μυαλό σου, αλλά τον … Continue reading Γιατί ο οργανισμός μας ζητάει περισσότερους υδατάνθρακες τον Χειμώνα;